Praktijk Ayna - De Spiegel
Wat zie je als je in de spiegel kijkt?
EFT
EFT staat voor Emotional Freedom Techniques.
In EFT wordt er van het volgende uitgegaan :
De oorzaak van alle negatieve emoties is een ontregeling in het
energiesysteem van het lichaam.
Om dit systeem weer te ontstoren en in balans te brengen gebruikt EFT een
aantal meridiaan eindpunten. Deze worden ook gebruikt in de acupunctuur.
(klik
 voor deze meridiaanpunten)
De techniek bestaat uit het kortdurend (±7 keer) kloppen op deze
meridiaanpunten terwijl de client zijn/haar aandacht richt op een beladen
ervaring, emotie of gevoel.                                                                        
Dit heeft als gevolg dat de emotionele lading van die ervaring oplost. Zo
ontstaat er weer afstand tussen de herinnering, de gedachte en het gevoel
erover.
Als je voor een sessie bij mij komt, krijg je van te voren al een kort uitleg
van de stappen. Deze kunnen we eventueel tijdens de intakegesprek
doornemen.
EFT werkt opmerkelijk zacht, goed, snel en het effect is over het algemeen
blijvend.
EFT vormt steeds meer de basis van de sessie in mijn praktijk. Nadat je
hebt ervaren hoe je EFT kunt gebruiken, kan je het zelf tussen de sessies in
gebruiken als een extra steun in de moeilijke momenten.
EFT werkt o.a. goed bij het oplossen van trauma´s , fobiën (zoals spinnen,
slangen),emotionele en lichamelijke klachten.
Contact Mehmet Altunhan Praktijk Ayna - De Spiegel Antony Duyklaan 5, 3051 HA Rotterdam aynadespiegel@gmail.com 0612712110
Praktijk Ayna - De Spiegel
Wat zie je als je in de spiegel kijkt?
EFT
EFT staat voor Emotional Freedom Techniques.
In EFT wordt er van het volgende uitgegaan :
De oorzaak van alle negatieve emoties is een ontregeling in het
energiesysteem van het lichaam.
Om dit systeem weer te ontstoren en in balans te brengen gebruikt EFT een
aantal meridiaan eindpunten. Deze worden ook gebruikt in de acupunctuur.
(klik
 voor deze meridiaanpunten)
De techniek bestaat uit het kortdurend (±7 keer) kloppen op deze
meridiaanpunten terwijl de client zijn/haar aandacht richt op een beladen
ervaring, emotie of gevoel.                                                                        
Dit heeft als gevolg dat de emotionele lading van die ervaring oplost. Zo
ontstaat er weer afstand tussen de herinnering, de gedachte en het gevoel
erover.
Als je voor een sessie bij mij komt, krijg je van te voren al een kort uitleg
van de stappen. Deze kunnen we eventueel tijdens de intakegesprek
doornemen.
EFT werkt opmerkelijk zacht, goed, snel en het effect is over het algemeen
blijvend.
EFT vormt steeds meer de basis van de sessie in mijn praktijk. Nadat je
hebt ervaren hoe je EFT kunt gebruiken, kan je het zelf tussen de sessies in
gebruiken als een extra steun in de moeilijke momenten.
EFT werkt o.a. goed bij het oplossen van trauma´s , fobiën (zoals spinnen,
slangen),emotionele en lichamelijke klachten.
Contact Mehmet Altunhan Praktijk Ayna - De Spiegel Antony Duyklaan 5, 3051 HA Rotterdam aynadespiegel@gmail.com 0612712110