De spiegel
De meesten van ons zijn bekend met het sprookje van Sneeuwwitje en de 7
dwergen. In dit sprookje komt een magische spiegel voor.
Stel je eens voor dat wij ook zo een spiegel zouden hebben.
Een spiegel die laat zien wie je echt bent. Wat je echt gelooft over jezelf.
En ook een spiegel die laat zien wie je kunt zijn.
Hoewel dit moeilijk te geloven lijkt, hebben we allemaal zulke spiegels.
Deze spiegels worden namelijk gevormd door onze innerlijke en uiterlijke
wereld.
De innerlijke spiegels bestaan o.a. uit:
Onze gedachten, overtuigingen en emoties
De uiterlijke spiegels uit:
Onze relaties in al hun vormen (liefde, familie, vriendschap, sociaal etc.)
Onze werk en financiële situatie
Ons gedrag en gewoonten
Het gaat hier dus vooral om de uiterlijk waarneembare wereld
De innerlijke spiegels zijn belangrijker dan de uiterlijke omdat je reactie op
de uiterlijke spiegels bepaalt hoe je ervaring wordt.
Verander je innerlijke spiegels
(je gedachten, overtuigingen, emotionele
reactie)
 en de uiterlijke spiegels kunnen niets anders doen dan de
bijpassende reflectie te geven.
Stel je de volgende situatie eens voor:
 
Er is een echtpaar. Een man en een vrouw. De vrouw is heel positief
ingesteld en ziet overal bevestigingen van haar overtuiging. Namelijk dat
mensen in essentie goed en aardig zijn.
De man is wat negatiever ingesteld en ziet vooral de bevestiging van zijn
overtuiging dat de meeste mensen negatief en niet te vertrouwen zijn.
Dit echtpaar gaat een avond uit eten.
Terwijl ze naar hun tafel lopen zien ze een vrouw die opvallend gekleed is.
Ze horen wat gelach. Eén van de bezoekers  maakt een opmerking  van
“moet je haar eens zien”.
Als ze aan hun tafel zijn geschoven zegt de vrouw tegen haar man: “Ze
kreeg een compliment over hoe origineel en mooi ze eruit ziet”.
De man zegt: “ Hoe bedoel je? Ze lachten haar uit omdat ze er belachelijk uit
ziet.”
Wie heeft gelijk?
Herken je jezelf eerder in de beleving van de vrouw of van de man?
Hoe zou je de volgende vragen beantwoorden?
Hoe reageer ik op situaties en mensen?
Wat is mijn levensvisie?
Geniet ik van het leven?
Ervaar ik innerlijke vrijheid?
Heb ik innerlijke rust?
Ben ik gezond?
Heb ik een liefdevolle relatie?
Veel vrienden?
Wat is mijn passie?
Wie ben ik?
Heb ik een leuke baan?
En ga zo maar door.
Heb je 1 of meer van deze vragen negatief beantwoord of
het gevoel gekregen dat je niet vrolijk wordt van de antwoorden?
Zit er meer voor je in?
En wil je verandering?
Dan nodig ik je uit om je hierin te begeleiden.
Leef de mogelijkheden die je bent en creëer het leven van je dromen!
Praktijk Ayna - De Spiegel
Wat zie je als je in de spiegel kijkt?
Contact Mehmet Altunhan Praktijk Ayna - De Spiegel Antony Duyklaan 5, 3051 HA Rotterdam aynadespiegel@gmail.com 0612712110
De spiegel
De meesten van ons zijn bekend met het sprookje van Sneeuwwitje en de 7
dwergen. In dit sprookje komt een magische spiegel voor.
Stel je eens voor dat wij ook zo een spiegel zouden hebben.
Een spiegel die laat zien wie je echt bent. Wat je echt gelooft over jezelf.
En ook een spiegel die laat zien wie je kunt zijn.
Hoewel dit moeilijk te geloven lijkt, hebben we allemaal zulke spiegels.
Deze spiegels worden namelijk gevormd door onze innerlijke en uiterlijke
wereld.
De innerlijke spiegels bestaan o.a. uit:
Onze gedachten, overtuigingen en emoties
De uiterlijke spiegels uit:
Onze relaties in al hun vormen (liefde, familie, vriendschap, sociaal etc.)
Onze werk en financiële situatie
Ons gedrag en gewoonten
Het gaat hier dus vooral om de uiterlijk waarneembare wereld
De innerlijke spiegels zijn belangrijker dan de uiterlijke omdat je reactie op
de uiterlijke spiegels bepaalt hoe je ervaring wordt.
Verander je innerlijke spiegels
(je gedachten, overtuigingen, emotionele
reactie)
 en de uiterlijke spiegels kunnen niets anders doen dan de
bijpassende reflectie te geven.
Stel je de volgende situatie eens voor:
 
Er is een echtpaar. Een man en een vrouw. De vrouw is heel positief
ingesteld en ziet overal bevestigingen van haar overtuiging. Namelijk dat
mensen in essentie goed en aardig zijn.
De man is wat negatiever ingesteld en ziet vooral de bevestiging van zijn
overtuiging dat de meeste mensen negatief en niet te vertrouwen zijn.
Dit echtpaar gaat een avond uit eten.
Terwijl ze naar hun tafel lopen zien ze een vrouw die opvallend gekleed is.
Ze horen wat gelach. Eén van de bezoekers  maakt een opmerking  van
“moet je haar eens zien”.
Als ze aan hun tafel zijn geschoven zegt de vrouw tegen haar man: “Ze
kreeg een compliment over hoe origineel en mooi ze eruit ziet”.
De man zegt: “ Hoe bedoel je? Ze lachten haar uit omdat ze er belachelijk uit
ziet.”
Wie heeft gelijk?
Herken je jezelf eerder in de beleving van de vrouw of van de man?
Hoe zou je de volgende vragen beantwoorden?
Hoe reageer ik op situaties en mensen?
Wat is mijn levensvisie?
Geniet ik van het leven?
Ervaar ik innerlijke vrijheid?
Heb ik innerlijke rust?
Ben ik gezond?
Heb ik een liefdevolle relatie?
Veel vrienden?
Wat is mijn passie?
Wie ben ik?
Heb ik een leuke baan?
En ga zo maar door.
Heb je 1 of meer van deze vragen negatief beantwoord of
het gevoel gekregen dat je niet vrolijk wordt van de antwoorden?
Zit er meer voor je in?
En wil je verandering?
Dan nodig ik je uit om je hierin te begeleiden.
Leef de mogelijkheden die je bent en creëer het leven van je dromen!
Praktijk Ayna - De Spiegel
Wat zie je als je in de spiegel kijkt?
Contact Mehmet Altunhan Praktijk Ayna - De Spiegel Antony Duyklaan 5, 3051 HA Rotterdam aynadespiegel@gmail.com 0612712110